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重庆最好的耳鼻喉医院_嗓子发炎怎么办?

  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  • 更新时间:2020-04-10 13:54
  嗓子发炎怎么办?许多人会自行到药店购买消炎药,比如抗生素类,耳鼻喉专家提醒道:喉咙发炎不要随便服用抗生素。其实喝太多白开水对于治疗喉咙发炎也没有任何好处,反而加重身体排泄负担。
 
  嗓子发炎怎么办?
 
  喉咙发炎是咽喉部分疾病症状的表现,不分性别、年龄,随着社会交际的频繁加上饮食辛辣刺激等因素,越来越多的人时常喉咙发炎。嗓子发炎怎么办?许多人会自行到药店购买消炎药,比如抗生素类,耳鼻喉专家提醒:喉咙发炎不要随便服用抗生素。如果长期使用这类药物,对治疗喉咙发炎不但不起作用,还会产生抗药性,而且会对肝、肾造成损害。喉咙发炎最好到医院找医生诊治,遵医嘱用药。
 
  下面是耳鼻喉专家提醒大家喉咙发炎如何进行自我调理,以及避免在护理时进入误区,反而加重病情。
 
  1、需调整饮食
 
  喉咙发炎后,火锅、麻辣烫等辛辣的东西一定不要吃,也要适当地少吃上火的鸡肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鸭肉,尤其是它和枸杞子一起做的炖品就更好了。
 

 
  2、可用热熏气疗法
 
  如果喉咙不适、刺痒、干燥或有烧灼感,热熏气疗法可有效解决。
 
  3、可用风油精
 
  将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次;或者用冷敷脖颈法,用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
 
  4、不能喝过多白开水
 
  对于喉咙疼这种症状来说,过多地喝白开水其实没有什么好处,反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到1000毫升就可以了。
 
  喉咙发炎护理小妙招:
 
  1、喝茶
 
  绿茶、白茶、黑茶、红茶乃至草药茶一般都有镇痛、提高免疫力、防止细菌感染的效果。喝的时候加入1小匙蜂蜜还能加强杀菌效果,早日摆脱嗓子不适。
 
  2、喝鸡汤
 
  鸡汤含有一定的盐分,钠有消炎、缓解嗓子疼的效果,而且鸡汤的营养成分也比较丰富,能增强抵抗力、促进机体自愈。
 
  3、盐水漱喉
 
  研究表明,盐水漱喉能有效缓解喉咙发炎。具体做法是在一碗温水里加入小半匙食盐,待食盐充分溶解后就可以用来漱喉,冲洗咽喉部位的黏膜能起到杀菌、缓解炎症的作用。如果喉咙有刺痛感,还可以再加点蜂蜜来润滑,能加强杀菌效果。
 
  4、止咳糖浆
 
  即使你没有咳嗽,非处方咳嗽糖浆可以帮助缓解疼痛。像滴剂和喷雾剂,它们会覆盖在咽喉,帮助暂时缓解疼痛。
 
  5、川贝枇杷膏
 
  小时候喉咙不舒服的时候使用的神器,现在喉咙不舒服喝的时候都能回忆起小时候奶奶喂自己喝药的画面。
 
  6、棉花糖
 
  虽然没有确凿的证据,棉花糖植物汁液已使用了几百年,通常以喝茶的形式,治疗咳嗽,感冒和喉咙痛。据了解,现代棉花糖可以帮助缓解咽喉疼痛,可能是因为明胶大衣的舒缓。如果你的喉咙真的肿了,吞咽任何东西真的好痛,但吃甜甜的、滑滑的棉花糖一点问题没有。
 
  需要注意的是,喉咙经常发炎的人,可能是慢性咽炎引起的,需要特别注意,及早就医。慢性咽炎极易反复,症状常发生在疲劳、受凉、烟酒过度、进刺激性食物、气候突变及吸入寒冷空气后,这时病人咽干、咽痛较为剧烈,部分病人还有发热,检查常可见咽部黏膜急性充血、肿胀,血常规检查白细胞增高,中性粒细胞百分率增高。
 
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