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端午将至，这六类人切忌不能贪吃
- 来源：重庆仁品耳鼻喉医院
- 更新时间：2020-06-23 08:41
端午节马上就到了，
怎么少得了粽子呢？
蛋黄肉粽、蜜枣粽、豆沙粽
……
总有一款让你动心
重庆仁品耳鼻喉医院中医科提醒
粽子虽好，请不要贪吃！
最近我院中医科遇到了好几位因吃粽子后胃胀、嗳气、泛酸，甚至胃痛的患者。
中医认为糯米可以补中益气，益气健脾。但是遇到脾胃虚寒的人容易腹泻，小便清长，肺气也虚，白天就会出现汗多。
因此，糯米的利与弊关键在于——怎么吃，如何吃？
倘若把糯米磨成粉和大米混在一起熬粥喝，那它不仅不粘滞，而且补脾肺，利小便。
但如果，把糯米做成糯米糕、汤圆、烧麦或粽子，制作时加入大量糖，油脂，再反复揉捏捶打，使它的口感和质地变得很粘和韧性很强，那它就粘滞，滋腻，难以消化。如果再给病人吃，就会更加难以消化，这时候糯米就会加重脾胃负担，给脾胃添堵。
因此以下六类人群不宜多吃糯米粽：
1、脾胃虚弱，经常腹胀、打嗝的人
2、小儿经常口气酸臭，易积食
3、湿热体质，痰火偏盛的人
4、舌头黄腻黄腻的人
5、病后消化能力较弱的人
6、糖尿病患者
廖晴谷，副主任医师，重庆仁品耳鼻喉医院中医科主任
毕业于成都中医药大学，从事临床工作四十余年；全国中医学会会员、成都中医药大学特聘讲师，先后在华西医科大学、泸州医学院、上海医学院附属医院临床进修学习；在国家、省级刊物发表论文十余篇；多次荣获“岗位能手”、“市级优秀工作者”等光荣称号。
擅长中医内科常见病、多发病、疑难病，特别是慢阻肺、脑卒中、冠心病、慢性肾病、肿瘤等，有着丰富的临床诊疗经验，深受广大患者好评；能熟练运用中西医结合的方法，对耳鸣、耳聋、鼻渊、喉痹、肩颈腰腿痛、失眠症、月经失调等疾病进行诊治。
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