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重庆耳鼻喉科医院_眩晕的日常护理措施

  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  • 更新时间:2020-11-05 09:40
  重庆仁品耳鼻喉医院:眩晕症是生活中很常见的一种疾病,患上了眩晕症会直接影响到患者的生活质量,在日常生活中,应该及时做好护理措施,提高自己的生活质量。
 
  重庆耳鼻喉科医院_眩晕的日常护理措施:
 
  1、眩晕者应保持安静,心情愉快,保证充足的睡眠和休息,避免用脑过度,精神紧张等。饮食宜清淡,适当参加体育锻炼。
 
  2、眩晕由颈椎病引起者,睡眠时要选用合适枕头,避免长期低头工作,要注意保暖。
 
  3、眩晕由高血压、动脉硬化引起者,要经常测量血压,保持血压稳定,控制饮食及血脂,饮食宜清淡,情绪要稳定。
 
  4、眩晕由贫血引起者应适当增加营养,可应用食物疗法及辅助药物治疗。
 
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