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打呼噜是身体发出的哪些疾病信号?

  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  • 更新时间:2021-03-29 09:49
  打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,生活中大多数人司空见惯,不以为然。其实,打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
 
  那么常见的打鼾都是怎么引起的:
 
  1、天生口鼻腔狭窄:鼻腔或咽喉部空间狭窄,包括口鼻腔部位的形态异常,或某些腺体肥大。气道过窄或被堵,都会致使人睡眠时呼吸不畅,鼾声即起。
 
  2、机能性原因引起打鼾:白天清醒时气道正常,睡眠时气道周围肌肉张力减低,加之仰卧时舌根后坠,造成气道狭窄而出现打鼾。
 
  3、咽部原因引起打鼾:当咽喉发生疾病,如扁桃体炎等类病症引起眼部腺体肿大,使咽部呼吸通道变窄,呼吸不畅而导致打鼾。
 
  4、先天性解剖畸形引起打鼾:下颌骨发育畸形(如小颌畸形),下颌骨后缩等。
 
打鼾
 
  5、肥胖:过度肥胖的人,身体各处脂肪增生,咽喉部往往较为肥大,呼吸道自然变窄。故肥胖人士常有打鼾现象,若无综合其他原因,通过健身减肥打鼾便可得到控制。
 
  6、鼻部原因引起打鼾:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。这些疾病会导致鼻堵塞或使鼻子的呼吸通道变得狭窄,从而出现打鼾的现象。
 
  7、睡姿不佳:睡姿看似跟打鼾扯不上关系,但其实有不在少数的打鼾者确实是因为睡姿原因导致的。部分人的口腔肌肉组织,软腭口咽等肌肉松弛(特别是老年朋友),睡觉时如果采取仰卧的姿势,舌根或其他相关组织会在地心引力下,滑至咽喉部,阻塞气道致使呼吸不畅而打鼾。
 
  生活中我们该如何预防鼾症的发生呢?要保持良好的生活习惯。肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜。避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。避免烟、酒,因为吸烟能引起呼吸道症状加重;饮酒易导致夜间呼吸紊乱及低氧血症,尤其是睡前饮酒。
 
  仁品耳鼻喉专科医院作为耳鼻喉连锁品牌,始终将患者和品质放在优先位置,不仅拥有经验丰富的国内医生团队,在更是引进大量国内外先进设备,如德国WOLF内窥镜、荷兰飞利浦双层螺旋CT、日本奥林巴斯电子喉镜、多导睡眠监测系统、德国蔡司手术显微镜等,将国内耳鼻喉诊疗又上升到新的高度。
 
 
  惟专则信,惟专能强。重庆仁品耳鼻喉专科医院自建院以来,一直重视与国外接轨,积极引进关于耳鼻喉疾病诊断与治疗的理念、技术与方法,不断创新,现已申请国家专利,开展新技术、新项目、新疗法,国家进步奖等83项。咨询电话:023-63657999
 
  

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