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鼻炎的护理方法有哪些？重庆鼻炎医院
- 来源：重庆仁品耳鼻喉医院
- 更新时间：2020-08-03 13:46
鼻炎惹人烦，鼻炎不但不好治，而且特别烦，流鼻涕、打喷嚏那都很常见，虽然不是什么大病，但是得了鼻炎也让你痛苦不堪，那么鼻炎有哪些护理方法呢，从而减轻鼻炎症状？
鼻炎患者的护理方法：
1、杜绝不良习惯。
常用手指挖鼻孔，既不雅观，又是一种不良的卫生习惯，它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染，严重时甚至会危害大脑健康。杜绝手指挖鼻孔的习惯。
2、少用或不用鼻腔药物。
在日常生活中，要少用或者不用鼻腔类的药物，如鼻黏膜收缩剂等，长期使用会对鼻腔黏膜造成损伤。
3、加强体育锻炼。
在日常生活中要加强体育锻炼，提高身体的抵抗力，避免疾病的侵扰;另外，适当的运动还能够促进血液循环，避免鼻腔内的血液滞留，进而有效的避免鼻炎的病发。
4、养成良好的用鼻习惯。
养成良好的用鼻习惯，在擤鼻涕时要用力适度，避免挖鼻。
5、感冒等慢性疾病要及时治疗。
扁桃体炎、感冒等一些慢性疾病，是导致鼻炎比较常见的因素之一，应及时治疗慢性疾病，避免其恶化而导致鼻腔黏膜出现炎症。
6、注意自身的生活坏境。
卧室常通风，勤换被套、床单，在花粉传播的季节，可适当的佩戴口罩外出;另外，要加强自身的营养，增强体质。
鼻炎危害大，及时治疗很重要，发现鼻炎不要烦，仁品耳鼻喉医院祝您早日摆脱烦人的鼻炎，鼻炎越早治疗越容易好，久拖不治好不了，鼻炎不要乱吃药，导致药物性鼻炎那就更加难治好，重庆仁品治疗鼻炎很多年，专家专业治鼻炎，咨询电话：023-60379001。
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