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鼻甲肥大的护理方法_重庆耳鼻喉科医院

  • 来源:重庆仁品耳鼻喉医院
  • 更新时间:2020-06-11 11:18
  鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿,导致鼻腔阻塞。对患者的日常生活影响很大,因此大家一定要注意预防,重视腺样体肥大的治疗及预防,发现症状及时到正规医院检查治疗,那么鼻甲肥大的护理方法有哪些呢,
 
  鼻甲肥大的护理方法:
 
  1、戒除随意挖鼻的不良习惯,鼻塞时不要强行擤鼻,以免损伤鼻腔毛细血管,引发鼻出血,还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。
 
  2、注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
 
  3、从夏天温暖的时候开始,坚持用冷水洗面擦鼻,四季不间断,增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒,洗澡后应要擦干头发再入睡,防止感冒,适当时候注意戴上口罩。
 

 
  4、加强身体锻炼,可以选择慢跑、太极拳、打羽毛球等有氧运动,持之以恒,能增强体质,提高机体的抗病能力;促进血液循环,是鼻甲内的血流不易阻滞淤积,造成充血。
 
  5、进行鼻部的自我保健按摩,双手食指同时按摩眼内角鼻梁处,由上到下,反复60次;用中指揉按迎香穴,作旋转状按摩,以有酸痛感为佳,反复60次。可反复按摩,每日3-4次,能有效地预防鼻甲肥大的发生,明显缓解鼻甲肥大的症状。
 
  如果在生活中,发现有鼻甲肥大的症状表现时,要引起重视,不要视而不见,以免给您造成意想不到的伤害。要尽早去医院做检查,以免错过疾病最佳的治疗时期。
 
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